Zwiebel-Blätterteig-Stangen – Knusprig, würzig & einfach gemacht! ✨

Diese knusprigen Blätterteigstangen mit einer herzhaften Zwiebel-Füllung sind perfekt als Party-Snack, für zwischendurch oder als Beilage zu Suppen und Salaten. Schnell gemacht und unglaublich lecker!


Zutaten (für ca. 10–12 Stangen):

  • 1 Rolle Blätterteig (aus dem Kühlregal)
  • 2 große Zwiebeln (fein gehackt)
  • 1 EL Butter oder Öl
  • 100 g geriebener Käse (z. B. Gouda oder Emmentaler)
  • 1 TL Senf
  • 1 Eigelb (zum Bestreichen)
  • 1 TL Milch (zum Bestreichen)
  • Salz & Pfeffer
  • 1 TL Kümmel oder Sesam (optional)

Zubereitung:

1️⃣ Zwiebel-Füllung vorbereiten:

  • Die Zwiebeln in Butter oder Öl bei mittlerer Hitze glasig anschwitzen.
  • Mit Salz, Pfeffer und Senf würzen. Abkühlen lassen.

2️⃣ Blätterteig vorbereiten:

  • Den Blätterteig ausrollen und längs in zwei Hälften schneiden.
  • Eine Hälfte mit der Zwiebelmischung bestreichen und mit geriebenem Käse bestreuen.

3️⃣ Stangen formen:

  • Die zweite Blätterteighälfte darauflegen und leicht andrücken.
  • In ca. 2 cm breite Streifen schneiden.
  • Jeden Streifen vorsichtig verdrehen.

4️⃣ Bestreichen & Topping:

  • Eigelb mit Milch verquirlen und die Stangen damit bestreichen.
  • Nach Belieben mit Kümmel oder Sesam bestreuen.

5️⃣ Backen:

  • Die Stangen auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  • Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 12–15 Minuten backen, bis sie goldbraun und knusprig sind.

6️⃣ Servieren:

  • Kurz abkühlen lassen und warm oder kalt genießen!

⏱️ Zubereitungszeit: 10 Minuten
⏱️ Backzeit: 15 Minuten
⏱️ Gesamtzeit: ca. 25 Minuten
Portionen: ca. 10–12 Stangen


Warum du dieses Rezept lieben wirst:
Diese Blätterteigstangen sind herrlich knusprig, würzig und ganz einfach zuzubereiten. Perfekt als Snack für Gäste, zum Dippen oder einfach als herzhafter Genuss zwischendurch! ✨